Правда о Побочных Эффектах Энергетических Напитков

Translate to English

English


Побочные эффекты энергетических напитков могут быть очень даже вредными.  О чем умалчивают мультимиллиардные компании, так это переизбыток сахара и кофеина в этих напитках.

Для многих из нас Red Bull, Monster, Rockstar, AMP - это как энергия в баночке. Давайте узнаем из чего же изготавливаются эти напитки и есть ли у них вредные побочные эффекты.

Некоторые из них содержат экстракты трав и витамины, полезные для нашего организма. В то же время многие из них содержат огромное количество калорий и кофеина. Что означает, что Вы будете чувствовать побочный эффект почти что сразу же.

Сколько же кофеина содержится в них?

Давайте сравним:

  • среднестатистическая  бутылка содовой или колы 35 мг кофеина;
  • чашка кофе - 90 мг кофеина,
  • а некоторые распространенные энергетические напитки иногда могут содержать до 500 мг кофеина. И это всего лишь в одной баночке.

Следующий распространенный ингредиент – это сахар. И это очевидно, что употребление большого количества сахара ведет к ожирению.Нужно помнить, что количество калорий в каждом напитке иногда может равняться количеству калорий в одном стакане сахара. Чтобы избежать этого Вам всегда нужно обращать внимание на цифры, указанные на этикетках этих продуктов.

Немаловажно и то, что все эти напитки обезвоживают организм, и действуют как мочегонное средство, выводя воду из организма. Что также не является полезным для Вашего организма.

Ингредиенты в Энергетических Напитках не Регламентированы

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не регламентирует содержание кофеина и других веществ в энергетических напитках. Нужно сказать, что побочные действия этих веществ на организм человева не были достаточно изучены.  Было проведено лишь небольшое исследование о побочных эффектах этих напитков.

Что было доказано, так это то, что слишком большое злоупотребление  кофеином может навредить мозгу, разрушить иммунную систему и привести к повышенному артериальному давлению.

Журнал New York Times говорит, что побочные эффекты энергетических напитков могут привести к припадкам, которые без вмешательства специалистов могут привести к гибели.

Во Франции после смерти молодого баскетболиста, который выпил 4 банки Red Bull-а в ходе очередной игры, этот напиток запретили.

И даже после этого и других случаев, широкая торговля энергетическими напитками продолжается, а побочные эффекты та и не изучаются.

Herbalife Litoff – Лучший Выбор

Эксперты рекомендуют женьшень, витамин В12, зеленый чай, гуарану и Herbalife Litoff для поддержания организма в тонусе и здорового всплеска энергии, не посредством сахара и кофеина, а с помощью полезных трав и веществ.

Купить Herbalife Litoff сейчас

Так например, Гербалайф Liftoff содержит 0 калорий, 0 сахара, только 4 гр углеводов. Он позволит вам быть энергичным и сфокусированным без влияния ненужных вашему организму веществ, в сравнении с другими  напитками.

Другим положительным свойством Liftoff будет являться то, что он улучшит Вашу краткосрочную память. И это благодаря l-таурину, гуаране, кофеину, женьшеню и Гинкго Билоба. Нужно также отметить, что содержание кофеина в нем сравнительно низкое,  всего лишь 75 мг.

Если вы все время на бегу, можно взять таблетку с собой, а когда найдется минутка, растворить ее в стакане прохладной воды и выпить. Вам понравится приятный пенящийся напиток с разнообразыми оттенками вкуса цитрусовых.

 Купить Herbalife Liftoff сейчас

Herbalife Niteworks

Нам всем время от времени нужен всплеск энергии. В ритме современной жизни, многие из нас чувствуют, будто не успевают. Тем не менее, нужно помнить что побочные эффекты энергетических напитков могут затмить короткий эффект от такого напитка.  И то что порой они даже вредны для нас.

Что такое энергетические напитки? Как среди большого разнообразия напитков вы выбираете лучший для себя вариант?

Что такое электролиты и какова их роль

Значение питьевой воды и гидратация

Какая еда является источником энергии при различных видах спорта ?

Польза зеленого чая для вашего здоровья и хорошего самочувствия. Узнайте здесь

Руководство по здоровому питанию

Здоровое питание для подростков. Ищите  информацию о здоровом питании для подростков? Тогда вам сюда.

Протеиновые снэки

Пьете воду чтобы похудеть? Насколько это эффективно?

Руководство по снижению веса с помощью воды


К началу страницы "Правда о Побочных Эффектах Энергетических Напитков"

Главная страница

diet tips


Custom Search

Lose Weight
With Herbalife
herbalife- lose weight

E-mail
Name
Then

Don't worry — your e-mail address is totally secure.
I promise to use it only to send you diet tips.

Dana Bartekoske Heinemann  Dreamstime.com

Share your Herbalife stories

Share your advice

Herbalife Sample Pack
Herbalife sample

Weight Loss Enhancers
weight-loss enhancers

Nutrition for Athletes
herbalife24-athletes-sport

Energy and Fitness
Performance nutrition

Your Heart
heart healthy nutrition

Protein Shake
herbalife protein shake

Protein Snack
protein-shake-herbalife

Digestive health
herbal aloe vera herbalife

Women's Health
buy herbalife

Men's Health
men's health herbalife

Healthy kids
healthy kids Herbalife



tumblr counter

View My Stats

Submit article
submit article diet advice and tips

bizXpress



View My Stats